认知行为疗法【初级班】开始了欢迎报名

森森

  认知行为疗法【初级班】开始了
  通过加入本读书整理小组您可以学习到什么？

　　  1、了解整理认知心理学的基本理念、认知行为疗法的操作方法。
　　 2、学会分析别人，同时学会分析自己，掌握一种自己心灵修行的能力。这份能力就是思辨和觉悟。
　　 3、通过学习认知疗法的实施，掌握到心理咨询中的常规应对及流程，以及触类旁通其他流派的的共同做法，这是做心理咨询的基础，对任何流派都会有用（结合叙事疗法及人本主义，心理动力学及其他）
　　  4、本课程本身也是体会自己心灵的过程，他心或己心。因此这不止是一个学习班，还是一个心灵成长班。
　　  5、本次整理对理论和操作会非常的细致，前所未有的细致，经过此班，您可以说你已经是一个初级的认知疗法的咨询师了，剩下来的只是循序渐进。
　　  6、这本书很多朋友买过，但是放了两年没看完，因为写得太细，反而没了方向和重点。畏难的朋友不要到担心了，我们的目标就是要简洁明快的整理清楚。

　　  课程费用很低，近乎与公益，本来是想做成直接读书的形式，这样我可以轻松一些，但是细细看了一下书，内容太多了，纯读书的话，恐怕会得半年至一年，所以我还是整理了一下，这样可以压缩到20-30小时，基本上算是结合书本的分享交流课了。

  　　为什么要收费，如果纯公益，我担心自己动力不足，讲到后来就跟房间讲课一样，一懒的时候就开始糊弄了。

　　　有些学过认知理论的人说：认知理论书都太枯燥了，没多大用。而我们要做的是，让误以为枯燥的理论变得好玩。当你一直觉得认知很呆板的时候，而其实【认知】应该是，如沐春风，一杯清茶，在温暖的心情下分享对某些心情的理解，弄明白我们心里发生的微妙变化，这才是我们要的认知疗法。就如同达摩面壁，就是领会认知自己的开始。
　　　所以一起来　come on!　let's go!　让我们踏上认知之旅吧。

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  为什么要学习认知行为疗法？
　　 1、每个心理流派都缺不了认知。
  　　2、【认知】是解决所有心理问题的根本，假定把内心深处的元认知或者潜意识理解意念也算在内的话。
  　　3、一个人的认知改变了，行为必定会改变，这只是改变的或多或少的问题。
  　　4  、任何心理流派在做心理治疗的时候，都不可能绕过认知，所谓绕过的认知，只不过是走了曲线救国之策，最终的结果依旧是让来访者领悟，或者整个身心的领悟。
  　　5、学会调整来访者的认知，也就意味着自己掌握了调整认知的方法，也就意味着自己可以调整自己，帮助来访者的同时就是在提高自己对自己的理解。
　　任何流派的沟通过程中，都不可避免的涉及到认知，只是或多或少的问题。因此这是必须要学习的东西。
　　如果你不是一个咨询师，而是一个心理爱好者，学习这些对自己依然很有用。
课程安排=======
　　暂定８月３１日开课
　　暂定每周三晚上19.00-21.00在群视频里进行，中间休息10分钟
　　10-15次课 ＊２小时＝３０小时，如果到时候还进行不完，剩余的会继续讲完，此部分免费。

　　导读组长：也就是  云水墨、森森

收费：
　　每人300元 送价值58元的【认知行为疗法基础与应用】第二版正版一本。已经有书的亲们，报名费265元。
　　在云水心理联盟稳定值班的管理，每人200元，赠送58元【认知行为疗法基础与应用】第二版正版一本。
　　中间有一次退出机会，在进行到8课时的时候，如果您因为时间安排的原因不能继续参加小组，可以动用退费选项，退还一半的费用。
　　凑齐10个人即可开课。

　　报名联系  如梦初醒QQ284299651  或  QQ86858189
                            支付宝 86858189@qq.com 韩金锋
                            微信号yunshui525
                            网银：中国建设银行龙卡号 报名后提供
    【云水心理联盟总群】 24308075 公开群欢迎加入
    【云水认知行为疗法群】584204069（此群为收费课程进行群）
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参加小组将会获得：

1、电子书籍
　　[当代认知心理学].梁宁建.扫描版.pdf
　　[记忆心理学].杨治良等.扫描版.pdf
　　认知疗法.doc
　　认知疗法：基础与应用.pdf
　　认知心理学.doc
　　认知心理学（John.B.Best）.pdf
　　五角丛书－开发人的右半脑.pdf
　　这样记忆最有效.CHM

2、认知行为心理学课程录音+课件
　　中美10年11月认知行为治疗（CBT）培训班录音
　　中美09年认知行为治疗（CBT）高级培训班录音
　　中美04年4月认知行为治疗（CBT）培训班录音
　　认知行为疗法工作坊15小时录音
　　其他认知心理学工作坊录音

3、讲课用到的课件和思维导图

课程要求：
　　每人准备A4白纸若干。笔一支。
　　参与时请把大脑留空，准备吸收新的概念。
　　你准备的越严肃，越认真，你就会理解的越快，收获越多。
　　课程进行的时候，建议关掉手机，提前跟家里说一下，上课时间，减少干扰。不是怕干扰到我们，而是担心课程信息量会比较大，内容比较密集，需要开动脑筋，您稍不专心一点，可能就会错过比较重要的内容。
　　集中精力的参与，会让课程变得很好理解。
　　每个人课前要预习，课后要抽时间总结。（推荐用思维导图的形式）

　　相信自己，您可以学通的。

森森

　　集中精力的参与，会让课程变得很好理解。

若愚

欢迎大家的参与！目前预报名10人

森森

粗略综合了一下大家的意见，时间调整到周三或周四晚19-21点

微雨黄昏

300÷15=2元.....云水老师是打算一口气讲两个小时口渴了自己买瓶矿泉水呗.话说网络讲课,也没个学生递杯水上去.开个玩笑,

不过话说回来,热心做公益跟跟合理合法的收费服务并不矛盾.一方面是对自己职业能力的肯定,另一方面也是对自己知识产权的尊重与保护.很难想象,如果李子勋,杨凤池,朱建军,曾奇峰他们一直做公益,从来不提供收费服务,估计他们现在早就饿死了,谁还知道他们是谁啊.,当然就更不会有他们后来的高端授课,咨询服务以及如雷贯耳的鼎鼎大名啦

芬芳

踏上认知之旅.领会认知自己!

情绪云笔记

现在还有吗？

微雨黄昏

情绪云笔记 发表于 2017-5-4 11:13
现在还有吗？

欢迎新朋友好像近期就要开班。具体时间可按帖中提供的联系方式跟老师和相关人员询问下。