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森森

戴尼提（深层沟通）技术的优缺点：依靠别人？

   分类： 深层沟通与戴尼提听析服务   

之前和网上一位朋友交流的时候，她说到自己对于戴尼提技术的一个顾虑：觉得似乎会助长个案对于听析员的依赖——是不是不依靠别人自己就无法解决问题呢？毕竟现在坊间有那么多的自修法门，似乎不需要非得用戴尼提不可。

而之前也有其他的朋友，觉得戴尼提（深层沟通）非得通过一对一的方式进行，实在太麻烦，很多时候无法找到一个合适的对象可以帮自己做听析（沟通）。
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确实，相对于其他自修法门（诸如释放法、零极限、黄庭禅、EFT等），需要“依靠”另一个人的帮助，似乎是戴尼提（深层沟通）技术的一个短板。

除了麻烦之外，这种方式也似乎与很多身心灵法门强调的“自修”、“发掘自身无限潜能”、“向内求”等类似观点有着冲突，也难怪有些朋友会有所顾虑。

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想要解答这些疑虑，就必须对于人类心灵的知识有进一步的了解，这一方面，戴尼提系统的理论应该能帮到你。如果你有用心看一遍戴尼提的视频，再稍微联系一下自己以及身边一些人的状况，就会对身心灵的运作机制有一个更加清晰的认识。你会知道什么是分析式心灵、反应式心灵，什么是印痕、印痕链、印痕锁。。以及它们都是怎么对你的思想、情绪和行为产生影响的。

其他的一些法门

了解了这些知识之后，我们可以看到，其他的一些身心灵法门，实际上是在处理一个当下发生的印痕再刺激事件（也就是印痕锁），通过有意识（分析式心灵）的觉察和释放，清除事件里面的痛苦情绪。至于因为印痕再刺激而引起的身体不舒服，一般这些法门能起到的作用就更加有限了（这是我的亲身体会）。

这些方法有效吗？如果使用得当，并且努力持续地做，这些方法确实可以消除一部分的痛苦情绪和体觉不适，消除一部分反应式心灵和印痕的影响。博主本身就有两三年的时间一直在做这件事情，在全身心投入的坚持和努力下，也确实消除了蛮多的限制。

那么，这些方法有多有效呢？从我自己以及身边的人，还有我在网上认识到的很多朋友的亲身经历来看，我不得不说，对于大多数人来说（排除一些特别契合和深入某种方法的牛人），有效的程度其实还是蛮有限的。特别是那些问题比较复杂严重、反应式心灵强大，自我意志又相对薄弱的人来说，更是起不来多大作用。

当你花费无数的时间、精力、金钱，尝试过n个修行法门，却发现自己还在“小我”和“人生模式”中苦苦挣扎，发现自己最想解决的问题还是没有明显的改变的时候（这种情况并不少见），说实话，还真是蛮打击人的，有些人甚至会有更加绝望的感觉——这也是我当初遇到深层沟通和戴尼提的时候，会那么兴奋的原因。
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戴尼提与深层沟通

而戴尼提（深层沟通）与这些方法最根本的不同之处，就在于，戴尼提更多处理的是过去一连串印痕锁中的痛苦情绪和体觉不适，还能追本溯源，找到并消除问题的源头——印痕。所以，相比其他的一些方法，戴尼提的作用更加快速、彻底、有效。

那么，自己一个人能否通过自我听析（自我沟通）去找到并清除根源呢？我不得不“遗憾”地说，这真的很难。困难的原因，简单的说在于一旦你进入印痕锁乃至印痕事件中时，印痕会处于活跃状态，反应式心灵变得十分强大，而分析式心灵（你的自主意识）则被大大削弱，没有足够的力量支持你不断深入，去追本溯源，清除痛苦情绪和身体不适。你可能会感觉无法深入、畏惧、厌烦、恐惧、退缩、回避、无力、不想继续等等，这些其实都是反应式心灵在起作用（也可以认为这是印痕的自我保护机制）。

而听析员的作用，这个时候就充分显示出来了，他可以充当一个额外的、强大的分析式心灵，在你自己的分析式心灵被严重削弱的时候，和你一起努力，不断深入事件，最终找到并消除印痕。

在一些特别的情况下，比如这个人对于戴尼提的原理十分清晰，并且自身的分析式心灵十分强大（比如已经被听析了较长时间，清除了大多数印痕），那么他可以通过自我听析取得一定的成效。另外还有一种特殊的情况，就是在听析员的协助下，已经进入事件、找到根源了，在时间间隔很短，还没有完全从状态中出来时，也能够通过自我听析，继续清除印痕的作用（我自己就做过蛮多次）。
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看到这里，你是否已经“绝望”了，觉得事情真的没那么简单，“靠自己”似乎真的不行？？

对于这一点，我要说的是，其实，你从来就没有、也不可能完全的靠自己。人类本来就是社会化的动物，有太多太多的事情，都是通过合作的方式来达成的。想一想，你的衣、食、住、行，吃、喝、玩、乐。。。这些有哪一样，是完全靠你自己一个人做得到的？

与人合作，这件事情本来就是十分有利于个人、团体和社会的生存和发展的。当你能够通过别人和外在的协助，获得更好的生存状态的时候，还非得要执着于“我不靠别人、我就要靠自己”，那只能说明你还存在着某种的障碍了。

所以，既然你在物质方面一直都在“靠别人”，或者说，一直都在跟其他人合作。那么，为什么在身心灵的成长、解决身心灵的问题上，就不能够“靠别人”、和其他人合作呢？如果借助听析员（沟通师）的力量，可以帮助你更好地解决身心的问题，你又为什么不做呢？
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确实，在目前中国的情况下，要找到一个合适的听析员（沟通师）并不容易，这其实也是一些人明明知道了有戴尼提这门科学，却无法获得解脱的缘故。

但实际上，戴尼提的方法并不是那么难以掌握，一个智力正常的人，只要花上一定的时间，通过持续地学习、实践和练习，就能够帮别人做听析了。而既然存在着这么大的需求（甚至可以说人人都需要），这种方法也并不是那么难以掌握，那么在未来自然会有越来越多的人，会专门来从事听析员这一个工作，为需要的人们提供有效的帮助——正如我现在正在做的事情一样。这就是一种社会的分工合作，就像有很多人需要吃饭，于是就有人要从事种田、销售大米、厨师这些职业是一样的道理。
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另外，我并不是说戴尼提（深层沟通）是唯一的方法，据我所知，目前也有其他一些可以追本溯源的法门（大多也是借助另一个人的力量）。而那些自修的法门，也确实可以在一定程度上协助到我们。其中一些好的观念，比如不抱怨、感恩、接纳等等，都可以对生活带来很好的改变。

用一句老话，最适合你的，就是对你最好的方法。在这里，我只是将我对于戴尼提的一些理解，分享给你，至于对目前的你来说，什么才是最适合的方法，这个要由你自己去判断。

以上，只是我个人的一些见解，如果觉得有不当的地方，欢迎提出来讨论。谢谢

芬芳

最适合你的，就是对你最好的方法。

芬芳

最适合你的，就是对你最好的方法。

微雨黄昏

空了看看，到底是何种法门