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<p> <strong style="TEXT-ALIGN: center; LINE-HEIGHT: normal; WIDOWS: 2; TEXT-TRANSFORM: none; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,251,217); FONT-VARIANT: normal; FONT-STYLE: normal; TEXT-INDENT: 0px; FONT-FAMILY: 宋体; WHITE-SPACE: nowrap; ORPHANS: 2; LETTER-SPACING: normal; COLOR: rgb(99,113,96); FONT-SIZE: 14px; WORD-SPACING: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" id="ownernick">一亩三分田</strong>的感受</p>
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<p>昨天在张会梅老师的引导下 做了一个草原的意象对话<br/>括弧内为老师的引导词<br/> <br/>放松引导 略<br/> <br/>(现在 走出房间你来到一条路上这是一条怎样的路 你现在是怎样的感觉)<br/>这是一条泥路 我赤脚走在上面 可以感觉泥土的松软湿润 闻到微微的泥土的味道<br/>这条路很小 两旁是秀美高大的树木 遮住了天空 不过还是可以看到 现在是晚上 月色很亮 也有很多星星 透过树木洒下银色的光斑<br/>我有点想暗笑 谁也不知道我在这里 也不知道我要去哪里 好像是偷偷出去玩耍<br/> <br/>(小路的尽头 是一片草原 这是一片怎样的草原)<br/>远处是群山起伏的暗影 听到流水潺潺的声响 有青蛙和昆虫的叫声 面前是一大片开阔的草原 柔软有弹性的草长得真高 一阵阵的风吹过 月光下的草原 掀起一波波银色的草浪 很宁静祥和<br/> <br/>(去看看草原里有没有什么动物 都是怎样的动物 彼此之间距离如何 感觉如何)<br/>水里有鱼 大多在睡觉 偶尔醒着的鱼一摆尾巴就窜了出去 有力优雅 是锦鲤 有猫 在玩耍 弓着背舔舔爪子 有大象 在赶路一群群安安静静 有长颈鹿 无所事事晃晃悠悠 有变色龙 动起来一格一格 你很难把他从环境当中分辨出来 他在盯着个小虫子 有蝙蝠 蝙蝠在开放的洞穴里 倒挂着 用飞翼交叉拥抱着自己 蝙蝠洞的前面有一棵树 树上有一只猫头鹰 他在看着这一切<br/>他们之间没啥关系 相互不喜欢不讨厌 就是在一个天地之间<br/> <br/>(现在 挑选一个动物 走近看看他 和他说一句话 他有什么话想对你说的 抚摸一下他 你有什么感受)<br/>本来想挑猫 但是猫头鹰一直在我眼前不去我走进他发现他变成了鹰隼 眼神锐利 羽毛蓬松 身材小巧但是非常有力量 我摸摸他 感受到他蓬松的羽毛下面纤细的骨架 骨架上面长满了肌肉 他很坚定有力<br/>我对他说 飞得高些 看的更清楚些 他扭过头长啸了一声 意思是 你的欣赏让我有力量觉得安心 但是你的期望就不必了 我是不会理会你的期望 该怎样还怎样 我说你是对的<br/> <br/>(现在拥抱一下他仔细感受)<br/>开始我不大敢报他 他不是很喜欢和别的东西亲近 而且他不开心了也有攻击性 我小心翼翼的轻轻搂住他 他扑棱了两下适应了然后我紧紧的拥抱了他 他安心的在我怀里 我感觉 我们不是特别亲近的外在 可是 心底 因为有对方的存在而更加有力更加安心<br/> <br/>(现在和他告别 回到你来的路上 回到房间)<br/>我们分开 他飞了一圈作为告别 我又回到那条路上 来的时候披星戴月 回来的时候 黎明了 太阳在后面升起 在草原上 <br/> <br/>回来了<br/> <br/>嗯 猫头鹰和蝙蝠 是太阴了 猫头鹰——智慧 鹰隼——洞察<br/>哎 要求 我对鹰隼有要求 嘿 鹰隼同志 你是对的 我和你感觉一样<br/> <br/>总的来说 很开心<br/></p> |
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