开个话题，为什么我们明白了自己却无法改变自己

森森

您对大家说：找出根源来可以愈加明白自己，但是却不一定能够很明显的改变自己，因为很多东西已经形成习惯。 (12:51:49)
您对大家说：在就是我们明白了有时候不作数，因为如果我们不能够让潜意识中的那个自己，（或者说某个子人格）明白这些道理，我们依然也不会改变。 (12:53:01)
您对大家说：就像是我们通过分析明白了孩子的误区和错误在哪里，但是孩子却依然那样子没有改变是一个道理的。 (12:54:13)
您对大家说：因为我们没找到一个方法说服自己内在的那个孩子。 (12:54:39)
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悠然心情

也就是说找到导致精神痛苦的原因却无法缓解，有时候反而会让人感觉更糟。