跟我学叙事疗法【技术篇1】--和来访者展开叙事

森森

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在叙事中间我们要做什么，实施什么技术？

在打出这行字的时候，忽然想到很难用技术去总结叙事。

高手做叙事的时候总是无形的，看起来简单明快的一些大白话，却居然产生了非常好的效果。而我们要做的是把其中内含的技术提纯出来，我想说这一定是比较僵化的，但是为了方便教与学，还得整理。

每个方法都会包含一定的策略，结合起来理解。

1、开始叙说

我们肯定不能像中国好声音里的主持人开场白里说的那样，开始你的表演，

所以如何让来访者愿意说这其实是个难题，很多人说有些老师天生有让人诉说的亲和感，可是这亲和感哪里来的呢？当然也可以看作是一种心灵的厚度。一种涵养一种厚积薄发的体现。

说到点子上了，那我们的任务是就是如何整理出来厚积的是什么，薄发出来的又是什么。

在没有搞明白之前，那么就只有简单的模仿来体验一下。我们所模仿的，所提纯出来的某个方式就是所谓的技术。

因此明白了有木有，学习叙事的过程本身就是心灵成长的过程。

如果在过程中你只学到了技术，那很可惜的。

过程：让来访者讲出发生过的生命故事→→→以此为主线，→→→透过重写故事，丰富补充内容。

很多人会觉得那些故事看起来很简单没多大的意义，但是在治疗师看来讲故事可以改变自己。

原理前面几部分已经讲过

讲故事→→→发现新的角度、新的出口（恍然的大悟）→→→发现自己原来是有某个力量的，只是当时走错了路→→→改变对自己的看法和态度。

那么我们看这个过程，治疗师在战略上是有引导的含义的，但是在战术上是不能有引导的痕迹的，那会带来指教感，这也是很多学习叙事甚至是比较出色的叙事咨询师一直没有在理论上搞懂的一个困局。

那就是搞不懂到底是该引导还是不引导，甚至讲课的时候说叙事不能引导。总之了弄明白这个理论并整理清楚，需要强悍的逻辑，而大部分叙事疗法的老师都是感性类的，所以每次讲到这里就语焉不详，无法说清。

而我们要做的就是把感性过程理论化，然后再把理论理念感性化抒发。

而对于心灵成长来说，这点至关重要，可以解决各类困局造成潜意思对某个方法的不接纳。

也就是不但学会方法，知道效果，还明白其机理，才会渗入人心。

知其表也知其理才会更好的掌握，快速的提高。

这也是我个人成长的方法之一，不过苦恼的是一直在自己一个人折腾分析。幸福的也是，已经习惯了自己折腾，而不是外求。

待续

芬芳

学习叙事的过程本身就是心灵成长的过程。