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《心灵解码器》第二课——学习NLP的基础(一)

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发表于 2015-5-6 16:32:42 |只看该作者 |倒序浏览
转载自nlp学院   发帖者 【麦田】

《心灵解码器——NLP与教育整合》(暂定)一书已开始创作,我将用演讲稿的形式完成它,接下来的日子会陆续更新其中的一些重要内容,但是并不会放出完整版,原因有二,一来书目前本书还出在初级创作阶段,尚有很多内容要进行大量修改,二来也是考虑到本书的版权问题,另外,由于我职业的关系,我这个版本主要面向的是教师和家长群体,供大家参考学习,对NLP的理解尚浅,也请大家多提宝贵意见,谢谢。

                                                                                    第二课 学习NLP的基础

学习任何一门学科都是有前提和基础知识的,比如学习数学中的几何学,我们要首先知道一些公理,例如两点确定一条直线,然后通过公理发展出定理和推论,从而构成了庞大的几何学。学习英语我们要首先弄明白26个字母,然后组合成单词,再由语法演变成句子,最终构成了语言。那么学习NLP也是如此,在学习一切NLP的理论和技巧之前,我们必须来了解NLP的基础,那就是两大原则以及通过这两大原则所发展出的12条预设前提。香港的NLP之父徐志忠先生说:“预设前提是NLP的免疫系统。”的确,无论在你的工作或生活中遇到何种问题,只要你用这12条预设前提过滤一次,你就会发现,原来问题是如此简单,并且当你真正开始接受这两大原则和12条预设前提之后,你就已经活在NLP的世界里面了。

那么,我首先来讲NLP的两大原则(Principles of NLP),NLP的两大原则我借鉴了张国维博士的版本,第一个原则叫做地图并不等于地域(The Map is not the Territory),我自己愿意称它为主客差异原则。这个原则我觉得用了一个非常好的比喻,我们的大脑中有很多信息,比如知识、对事物的理解以及对人看法等,这些信息交织在一起就如同一幅地图,但是这幅地图绝对不是全部,在地图的外面一定还有我们未知的区域。所以,因为我们大脑的这一局限性,使得我们经常用主观的意识强加给客观事实。这里我用一个禅宗的故事来说明可能会好一点,有一个小和尚和他的师父在寺院的草坪上参禅,小和尚说:师父,你看,这个草地怎么会长的如此不平整呢?师父笑了下说:徒儿,人的局限性就在这里了,你以为草长的不平整,但是你如果把草都烧了可能你就会发现,其实是地不平整。我想,讲完这个故事,大家都可以意会了。很多时候,我们认为的对的事情,往往是错的,而我们认为错的事情,却往往又是对的。所以,凡事不要绝对的定论。NLP有句名言:“没有事情是绝对的,包括这一句话。”所以,学习NLP,首先就要以一种凡事都有可能,凡事都没有绝对的心态来学习,才有可能学好,这也是为什么这句话可以成为NLP的一个重要原则的关键所在。我经常遇到一些老师说:这个孩子成绩太差了,将来肯定没有希望。那么请听下一个校长说的这样一段话,他对一个新教师语重心长地说:考100分的学生你要对他好,以后他会成为科学家;考80分的学生你要对他好,以后他可能和你做同事;考试不及格的学生你要对他好,以后他会捐钱给学校的;考试作弊的学生你也要对他好,他将来会当官的,中途退学的同学你也要对他好,他会成为比尔盖茨或乔布斯。所以,在座的各位,如果你开始发现你的每一个学生都是奇迹,并且都有可能创造属于他们自己的人生的时候,你便开始进入学习NLP的状态了。NLP的第二个原则叫做身、心是属于同一个系统(Life and Mind are Systemic Processes),我称它为二元同一性。NLP强调的是整体性,人与环境是一个系统,人的内在世界、思想和行为也都是一个系统,所以了解自己的内在变化和环境的关系就可以让我们学会更多,因为NLP强调整体,所以,它所追求的就是三赢,即你好、我好、世界好。NLP认为,凡事符合三赢的方法都是可以被使用的。

从NLP的两大原则,我们可以发展出很多的预设前提,之所以称它们为预设前提,而不是规则、定理,就是因为NLP的精神是不追求绝对的,在NLP中有效果比有道理更重要,所以,所有的预设前提,都不会称之为规则,所以,所有的预设前提,你都可以选择接受或者不接受。预设前提的版本有很多,我根据自己的理解,总结出属于我自己版本的12个预设前提,供大家参考。

第一原则(主客差异原则)发展出的6个预设前提分别为:

1、独特预设:没有两个人是一样的(所以要尊重别人的内心世界)。

2、逆境预设.:没有失败,只有回馈。

3、能力预设:凡事必有最少三种处理方法。

4、行为预设:每个人在既有的资源下,每刻已作出最佳选择。

5、实效预设:有效果比有道理更重要。

6、潜能预设:所有人都拥有足够的资源,去成功地达成自己的理想和目标。(没有无资源的人只有缺乏资源的状态)

第二原则(二元同一原则)发展出的6个预设前提分别为:

1、沟通预设:.沟通的意义在乎你得到的回应,并没有难于相处的人,只有不善变通的沟通者。

2、主观预设:意之所在,能量随来。

3、弹性预设:在任何系统内,最灵活的人拥有最佳的成功机会,是最能影响大局的人。

4、动机预设:每一个行为背后都有其正面意向。

5、行动预设:若要求知,必须行动。

6、习惯预设:重复目前的行为,只会得到目前的结果。

接下来,我请大家分组讨论,请你们一起来看下这上面的12个预设前提,然后你们可以共同投票决定是否通过每一条,最后你们把不能一致通过的预设前提告诉我,我们再来分析和学习,我觉得这样的方法也是NLP所倡导的学习精神。

(分组讨论)

注:感谢小雨给我的关于预设命名的启发,我在这个的基础上做了点自己的改变。
  你的沉默明亮如灯、简单如指环。

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