【音乐疗法简介】

森森

以下内容摘录自百度百科

音乐疗法（music therapy），
　　是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病。一方面，音乐声波的频率和声压会引起生理上的反应。音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。

起源
　　音乐疗法或称“心理音乐疗法”。自20世纪40年代起，人们已逐渐将音乐作为一种医疗手段。音乐疗法适用范围广泛 , 它包括医疗性的、发展障碍儿童的音乐治疗以及身心康复的音乐治疗。1944 年, 密执安州组织了第一个音乐治疗学会, 1946 年又在堪萨斯州国立大学开设音乐疗法的专科。于是, 世界各国纷纷仿效, 澳大利亚1959 年有了音乐疗法机构, 1969～ 1970 年间, 德、法、丹麦、芬兰等国也相继成立了音乐疗法组织。音乐能够治疗多种疾病, 这已是不争的事实。
音乐疗法就是运用音乐的艺术手段所进行的心理的、生理的和社会活动治疗, 也是一种康复、保健、教育的活动。不是通过人的理性而发挥作用的。音乐崇尚的是一种感性情绪的作用 , 而不是理性的智力、判断和推理活动。音乐通过人的感情中枢的变化来引起人的生理、心理的变化 , 达到治疗的目的。

作用
　　治疗中的生理和心理作用
　　音乐疗法可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，可以调节体内血管的流量和神经传导。此外，音乐具有主动性的、积极的功能，是提升创造，思考，使右脑灵活的方法。

　　音乐疗法的心理情绪作用
　　良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人的情绪，激发人们的感情，振奋人的精神。
　　治疗中的音乐的人际社会作用
　　音乐是一种社会性的非语言交流的艺术形式，为病人提供一个安全娱乐的的人际交往环境，音乐治疗师通过组织表达各种音乐活动，为病人提供了一个通过音乐和语言交流来表达、宣泄内心情感的机会。

机制

　　生理机制
　　音乐对中枢系统的影响—边缘系统、下丘脑、脑干网状结构；对自主神经系统的影响—影响副交感神经；对全身与局部免疫功能的影响。
　　心理机制
　　摸扎特效应是包括莫扎特在内的音乐家的好作品都具有治疗功能，包括治疗多种疾病，增进智力、集中注意、增强记忆、疏泄抑郁情绪。情绪决定认知，通过音乐疗法以改变情绪达到影响患者行为的目的。[1]

适应症
　　音乐疗法的适应症是神经症、严重精神疾病、心身疾病、综合医院有关心理疾病、各类行为问题、社会适应不良、某些老年病、各种心理障碍、人格障碍和性变态、亚健康状态等一般心理问题。还包括智力障碍、心智障碍、生理残疾（试听和言语障碍、外形缺陷以及脑瘫和肢体瘫痪）、解毒、怯场、临终关怀、孤独自闭症等。

类型
　　来访者主动性程度
（1）单纯聆听型式：超觉静坐法、音乐处方法、音乐冥想法、名曲情绪转换法。
（2）主动参与式： 简单乐器训练，选择地按音乐知识学习、乐曲赏析、演唱歌曲、音乐游戏等。
　　临床上分类
（1）单纯音乐疗法：单纯通过听音乐达到治疗目的。
（2）音乐电极疗法：患者接受音乐治疗的同时，还接受音乐电流治疗，将声频转化为电频，电流与音乐是同步的。
（3）音乐电针疗法：音乐疗法与针刺疗法相结合同时进行。

　　所使用音乐的特点
　（1）共振疗法

　　音乐治疗，由体感音乐、治疗方案和体感音响设备三方面组成。体感音乐是一类特殊制作的、富含低频、以正弦波为主的治疗性乐曲。治疗目的不同，体感音乐乐曲有所差别。治疗方案是在临床研究的基础上确定的。内容包括治疗对象身心状态评估、体感音乐的选择和确定音量、振动强度和治疗时间及疗程等。体感音响设备主要包括：音源和分频-放大-换能装置，其主要形式为床、床垫、台、椅和沙发等。其效用是使人在聆听音乐的同时身体也能感受到音乐声波振动。体感音响设备不同，音乐声波频率范围和振动强度有所差别。[1]
　　人类对于声音的感受源于振动。一般情况下，音乐是通过增幅器放大信号后从扬声器发出，再经过空气振动而达到人的耳膜的。通常人类可以听到的音乐低音部分一般为50Hz-150Hz。人类通过身体可以感受到的音乐振动称之为"音乐体感振动"，其最大范围为16Hz-20000Hz。20-50Hz的低频部分使人的重低音感大大增强，伴随着振动感和冲击感给人以极其强烈的临场感。同时，20-50Hz的频率范围最能够给人以心理和生理愉悦的快感和陶醉感。因为音乐的低音部分（贝司）是比较单调的重复，近乎于l/f2的振动，给人以安全舒适感。
　　体感音响技术是将音乐中16Hz -150Hz低频部分电信号分拣出来另外经过增幅器放大，通过换能器转换成物理振动，做用于人体传导感知，特别能够忠实再现20-50Hz的频率范围音乐的技术。这种节奏近乎于l/f2的振动，形成使人安全舒适感和 的要素，同时局部的振动也能促进组织的血液循环。

　　（2）高频疗法
高频音乐疗法是根据法国著名音乐学家阿尔弗雷德·托马提斯的理论制作而成，适用于两岁以上所有的人群，是一款系统的，科学的音乐调理，治疗产品。
托马提斯三定律
第一定律 如果我们的耳朵不能听到一定的频率，那就意味着我们也不能发出这一频率的声音。
第二定律 如果改变我们听到的声音，那么我们发出的声音也会被改变。
第三定律 要想帮助那些失聪或者变聋的人，首先要锻炼他们耳内的肌肉。
治疗原理是通过空气震荡刺激耳部听觉系统以及直接通过人体骨骼传导，两种方式刺激大脑，虽然不能在短时间内使患者痊愈，但却能大大改善使用者的精神状态和生活质量。
主要针对于自闭症，多动症，阅读困难症和抑郁症。