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标题: 【转贴】三句话说精神分析 [打印本页]

作者: 森森 时间: 2013-5-7 20:38
标题: 【转贴】三句话说精神分析
对一般人来讲，精神分析既博大精深又晦涩难懂，但武汉中德医院的创始人、国内著名的精神分析学家曾奇峰认为，整个的精神分析学说可以概括为这三句话。当时看到的时候有一种对精神分析认识的通透感。让人惬意而舒适。
第一句：一个人的现实人际关系，是他的内在的客体关系向外投射的结果。
　　第二句：我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分是被这个人“教会”的。
　　第三局：每个人在他成长的过程中，都发展出了一整套保护自己的措施。这些措施可以是成熟的、强大的，也可以说是不成熟的、脆弱的。

其实，现实的生活当中，当我们能理解感受了这三句话的时候，其实就已经找到了一种平静的心态、正确的言行和泰然的成功。
生命就是关系，我们每个人都有一个内在的自我和外在的自我，一个内在的父母与现实的父母，一个内在的某人语现实的某人，所以才构成了我们理想的生活与现实的生活。我们总有一种渴望去实现一种理想，其实是在完成一种内在的自我与外在自我的统一。当我们的内在的自我与外在的自我完美统一的时候就是我们的理想得以实现的时候。所以，我明白了，人一生最难的事情不是你能管住多少人，而是你能怎样的关注与管住你自己。也就是怎样的找准自己的人生的“位”。
第二句话在我们的现实生活中也是很意思的。最深刻的体验是一次处理一个老师的问题，我刚一开口，我们那个老师就对我说：王老师，你别急！我马上说：我不急！然后她又说了一句：王老师，你别急！我看他都急了就有点不耐烦地说：我真的不急！……这时候，我突然感觉到我是太急了，也许我还没有说话，我的表情与眼神就已经出卖了我内心的迫切解决问题的心理。在这个过程里，是她的错误”教会”了我的急切，但是在处理问题的时候，又是我的急切“教会”了她的急切。也许我们自己都没有感觉。但是的确是我们每个人都在“教会”别人与被别人“教会”人际交往中的态度、看法、情感与行为！
第三句话其实揭示了我们每个人都有一套自己的自我保护措施，无论是暴躁也好、愤怒也好、压抑也好、老好人也好等等，都是一种自我的保护。只是有时是强大的，有时是脆弱的，有时是成熟的，有时是不成熟，但是都会有一种表现出来。就像生活中的结果，每时每刻都是一种结果，甚至连我们认为的没有结果不也是一种结果吗？

作者: 森森 时间: 2013-5-7 20:39
另一个版本：
一.一个人的现实人际关系，是他的内心世界（内在客体关系）向外投射的结果
　　
二.我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分地是被这个人“教会”的
　　
三.每个人在他成长的过程中，都发展出了一整套保护自己的措施。这些措施可以是成熟的、强大的，也可以是不成熟的、脆弱的
　　
心理治疗的目的就是帮助来访者使这些措施变得成熟与坚固
　　
看一个人，就看他是如何保护自己的.

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