人生幸福线呈“U”型
英国和美国社会科学家的一项联合研究表明,人的一生幸福感呈“U”型曲线,年轻和年老时最快乐,中年最不幸,“谷底”大约在44岁左右。
根据这一发现,人的一生,早期和晚期一般感觉良好,中间过程却充满种种艰难。44岁左右前后是感觉最糟的时候。这段考验一般会持续数年,即人们所说的“中年危机”。研究人员认为,这一发现或许有助于人们更好的度过人人无法躲过的“中年危机”。
数据显示,“中年危机”的形成具有渐变性,是人类心理深层次变化。对现代社会中一个普通人而言,心理健康崩溃,幸福感消失是个经验累积的过程,并非发生在一朝一夕。
此外,低谷到来的时间男女有别。女性中年危机一般在40多岁来临,男性则要到50多岁。
研究者调查了80多个国家和200多万人,结果发现在不同国家,不同人身上,幸福感随年龄的变化走势惊人相似,均呈“U”型曲线。性别,婚否,贫富,有无子女,职位与收入变化等因素都不会影响幸福感曲线的整体趋势。
对于中年危机的成因,研究者尚未找到答案。一种就是认为,人到中年,对自己的长处和短处已比较适应,更能以种种理由压抑自己的意愿。另一种解释为,中国人目睹同龄人死去,对人生和未来的忧虑因而进一步加剧。但跨过50岁这道坎后,大多数人能客服不良情绪,走出低谷。
两年前社会学家在美国弗吉尼亚州所作的网上调查也证明,对幸福感知能力同年龄有着直接关系。衰老并不意味着悲哀。
这次网上调查共有542人参加,他们被分成21-41岁和60-90岁两个年龄阶段。受调查者用10分制来衡量自己的幸福程度。统计结果表明,在代表青年的第一年龄段,平均分数为6.65,而老年组的分数为7.32.专家对这一现象的解释是:年轻时人的幸福感取决于生活状况,如果顺逐,就会觉得幸福,反之则会觉得不幸。而年迈的人更善于具体问题具体分析,丰富的生活阅历大大提升了他们的承受能力。
当我把这个理论和一个近中年的同事探讨时,他说:其实各年龄段各有各的烦恼,具体到每个人,还是会很不同的。这位同事的个人境遇不能说很好,但心态一直不错,所以他觉得各年龄段各有各的幸与不幸,关键在自己选择、把握和修为。
各有各的道理。U型理论应该从普遍性来说的。
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